11 listopada to wyjątkowe święto w Polsce, obchodzone na pamiątkę odzyskania niepodległości w 1918 roku.
To dzień, gdy po 123 latach zaborów Polska powróciła na mapę niepodległych państw.
Ludzie świętują ten dzień patriotycznymi uroczystościami, defiladami, a na ulicach można zobaczyć biało-czerwone flagi.
To także czas refleksji nad historią, bohaterami narodowymi i ceną, jaką trzeba było zapłacić za wolność.
Dzień Wszystkich Świętych to wyjątkowe i ważne święto w Polsce, podczas którego pamiętamy naszych zmarłych bliskich. 🙏❤️ To czas, kiedy odwiedzamy cmentarze, zapalamy znicze i składamy kwiaty na grobach naszych ukochanych. 🕯️💐
Tradycja odwiedzania grobów łączy się w Polsce z kultywowaniem pamięci o zmarłych oraz rodzinnych relacjach. To okazja do refleksji nad przemijalnością życia i zachowaniem więzi rodzinnych. 🤗
Na polskich cmentarzach 1 listopada możemy spotkać się z różnymi zwyczajami, takimi jak:
Tradycja ta łączy się również z charakterystycznym dźwiękiem dzwonów w kościołach, który ogłasza zbliżające się święto. 🔔
To wyjątkowy czas, kiedy wspólnie dzielimy się smutkiem i wdzięcznością za życie naszych bliskich, którzy odeszli. Dzień Wszystkich Świętych pomaga nam uczcić ich pamięć i podtrzymywać więzi rodzinne. 🤝
Halloween to jedno z najbardziej fascynujących i strasznych świąt na świecie! 
W Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, dzieci ubierają się w przerażające kostiumy i chodzą od drzwi do drzwi, prosząc o słodycze w słynnym haśle „cukierek albo psikus”. 
Jeśli nie dostaną cukierków, grożą psikusami! 
W Meksyku obchodzi się Día de los Muertos, czyli Dzień Zmarłych, gdzie ludzie świętują pamięć swoich bliskich, przystrajając groby i tworząc kolorowe ołtarze ofiarne. 
W Irlandii, miejsca pochodzenia Halloween, ludzie rozpalają wielkie ogniska, a duchy i demony zostają odstraszane. 
W Japonii odbywa się Obon, obchodzone na cześć dusz zmarłych przodków. Rodziny odwiedzają groby i składają kwiaty i jedzenie na ołtarzach. 
W Rumunii istnieje tradycja, w której kobiety chodzą na cmentarz i goszczą duchy zmarłych, podczas gdy mężczyźni strzegą domu przed złymi duchami. 
W Anglii, ludzie organizują straszne przyjęcia, ubierając się w kostiumy i dekorując domy w duchu Halloween. 
Tradycyjnie w Polsce, ludzie wycinają groźne miny w dyniach i stawiają je na parapecie, co ma odstraszać złe duchy. 
Podobnie jak w innych krajach, dzieci ubierają się w przerażające kostiumy i idą od drzwi do drzwi, pytając: „Cukierek albo psikus!” W Halloween Polacy często przygotowują pyszne zupy z dyni, które dodają do klimatu święta. 
Halloween jest świętem pełnym różnych zwyczajów na całym świecie, ale wspólną cechą jest fascynacja nadprzyrodzonymi mocami i strachem! 
Czy macie swoje ulubione halloweenowe tradycje? 
W tym wyjątkowym dniu życzymy wszystkim dziecom aby zawsze odczuwały bezpieczeństwo i miłość w swoim życiu. Niech wszystkie dni będą wypełnione nieskończoną wyobraźnią, pasją i radością. Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Dziecka!
Obchodzenie Dnia Dziecka, gdy pracuje się za granicą, może być wyzwaniem, ale istnieje wiele sposobów, aby uczcić to szczególne święto w obecności swoich dzieci. Oto kilka sugestii, jak obchodzić Dzień Dziecka, będąc za granicą:
Pamiętaj, że najważniejsze jest, abyście mogli spędzić czas razem, choćby na odległość, i abyście odczuwali wzajemną miłość i wsparcie. Pokaż swoje uczucia, rozmawiaj o tęsknocie i celebrowanie Dnia Dziecka będzie bardziej wyjątkowe dla Ciebie i Twojego dziecka.
Dieta dla seniorów, którym dokucza osteoporoza powinna zawierać składniki odżywcze, które pomogą wzmocnić kości i zmniejszyć ryzyko złamań. Oto kilka wskazówek dotyczących diety dla seniorów z osteoporozą:
Pamiętaj, że dieta seniora z osteoporozą powinna być dopasowana do indywidualnych potrzeb i warunków zdrowotnych.
Przykładowe dwie propozycje przepisów na obiad dla osób z osteoporozą:
1. Pieczony łosoś z warzywami i ziemniakami
Składniki:
– 2 filety z łososia
– 2 ziemniaki
– 1 marchewka
– 1 cebula
– 1 papryka
– 2 ząbki czosnku
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– Sól i pieprz do smaku
– Sok z połowy cytryny
Sposób wykonania:
1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
2. Obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę. Marchewkę obierz i pokrój w słupki. Cebulę i paprykę pokrój w paski. Czosnek posiekaj.
3. W misce wymieszaj oliwę z oliwek, czosnek, sól, pieprz i sok z cytryny.
4. Warzywa przełóż do miski i wymieszaj z przygotowanym wcześniej sosem.
5. Filety z łososia umyj i osusz. Przełóż je do naczynia żaroodpornego, a następnie przykryj wcześniej przygotowanymi warzywami.
6. Wstaw naczynie do piekarnika i piecz przez około 20 minut.
2. Sałatka z kurczakiem, awokado i szpinakiem
Składniki:
– 2 filety z kurczaka
– 2 awokado
– 100 g szpinaku baby
– 1 cebula
– 1 pomidor
– 1 łyżka soku z cytryny
– 1 łyżka miodu
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– Sól i pieprz do smaku
Sposób wykonania:
1. Filety z kurczaka umyj i osusz, a następnie pokrój w kostkę.
2. Cebulę pokrój w cienkie plasterki, a pomidora w kostkę.
3. Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i pokrój w kostkę.
4. W misce wymieszaj sok z cytryny, miód, oliwę z oliwek, sól i pieprz.
5. Do miski dodaj pokrojone składniki (kurczaka, cebulę, pomidora, awokado) i wymieszaj z sosem.
6. Na talerzu ułóż liście szpinaku, a następnie na nich wyłożysz przygotowaną sałatkę.
Powyższe przepisy zawierają składniki bogate w wapń, witaminę D, białko, magnez i inne składniki odżywcze korzystne dla zdrowia kości
Wypełnij ankietę kandydata
Formularz kontaktowy umieszczony na stronie należy wypełnić wszystkimi danymi.
Pozwoli to naszym pracownikom na szybki kontakt z Państwem i zaprezentowanie najbardziej interesujących ofert pracy w Niemczech.
Już nie możemy doczekać się naszej owocnej współpracy.
Pozdrawiamy,
Zespół Active Intercare
